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Shizen Centro Holístico
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Bienestar

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Taller de Sanación Chamánica de Matriz

Reconecta

Con tu esencia femenina y despierta tu poder interior.

Armonía
en lo natural

Shizen Centro Holístico

En Shizen Centro Holístico, nuestro enfoque integral te guía hacia un bienestar completo. Ofrecemos un espacio donde puedes mejorar tu salud física y mental. Nuestros tratamientos están diseñados para reducir el estrés y la ansiedad, permitiéndote alcanzar una mayor tranquilidad y equilibrio emocional. A través de nuestras terapias y prácticas, fomentamos la autoconciencia, ayudándote a conectarte contigo mismo de manera profunda. En Shizen, estamos comprometidos en ayudarte a encontrar armonía en tu vida y en tu ser, para que puedas vivir con plenitud.

¡Esperamos verte pronto en el Shizen Centro Holístico y ser parte de tu camino hacia una vida más saludable y equilibrada!

Nuestras Actividades

En Shizen Centro Holístico tenemos un gran abanico de opciones para reconectar tu cuerpo, mente y ser.

principiantes
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Rebeka Sánchez
Yoga para principiantes

¿Quieres iniciarte en el yoga, pero no sabes por dónde empezar? Estas clases están especialmente diseñadas para ti.

Aprenderás paso a paso las posturas, técnicas de respiración y principios básicos para construir una práctica segura y consciente, adaptada a tu ritmo y necesidades.

Mejora tu flexibilidad, reduce el estrés y descubre el bienestar que el yoga puede brindarte desde el primer día.

 

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Gabriel A. Esquivel García
Tai Chi

El Tai Chi es un arte marcial chino que combina movimientos fluidos, respiración controlada y enfoque mental. Busca equilibrar la energía interna, mejorar la salud física y mental, y se practica como ejercicio suave y meditativo.

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Patwinder Kaur
Yoga Kundalini

Despierta tu energía vital a través de la práctica de Kundalini Yoga, una experiencia transformadora que combina posturas, respiración, mantras y meditación para armonizar cuerpo, mente y espíritu.

Cada clase es una invitación a liberar bloqueos, elevar tu conciencia y conectar con tu potencial interior.

Ven a descubrir la fuerza que habita en ti y llévate una sensación de plenitud y equilibrio para toda la semana.

infantil
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Terapia Infantil

La terapia infantil fomenta el desarrollo emocional y social en niños. A través de técnicas adaptadas, promueve la expresión y resolución de emociones, facilitando un crecimiento saludable y un bienestar duradero.

psicoterapia
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Psicoterapia

La psicoterapia es un proceso terapéutico que promueve el bienestar mental, explorando y abordando los desafíos emocionales. Facilita el autoconocimiento y la superación de obstáculos para una vida más plena.

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Cuencos

La terapia de cuencos tibetanos armoniza la función celular mediante efectos energéticos; calma la mente y con ello el cuerpo. Al tocar o golpear los cuencos, se producen sonidos resonantes que buscan armonizar la energía del cuerpo, reducir el estrés y mejorar la salud mental.

imanes
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Terapia de Imanes

La Terapia con imanes naturales de mediana intensidad para tratar distintos tipos de enfermedades o disfunciones en el organismo.

reiki
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Reiki

El Reiki es una práctica de sanación energética que implica la transferencia de energía a través de las manos del practicante al receptor.
Se cree que esto equilibra la energía vital en el cuerpo.

Brindamos un enfoque integral

La combinación de diferentes terapias brinda un enfoque más holístico para la curación al tener diferentes aspectos del bienestar de una persona.

Mejora la salud física

A través de prácticas de ejercicios que pueden ayudar a mejorar la salud física al reducir la inflamación, mejorar la flexibilidad y estimular el sistema inmunológico.

Reducir el estrés y la ansiedad

Las herramientas que ofrecemos tienen un trasfondo que pueda ayudar a reducir el estrés y la ansiedad al calmar la mente y el cuerpo.

Mejora el bienestar emocional

La combinación de estas prácticas puede ayudar a mejorar el bienestar emocional al proporcionar una salida para la expresión emocional.

Mente. Cuerpo. Ser
en equilibrio

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